30岁怎么增高
2022-03-07 1人回答
健康咨询描述：30岁怎么增高
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满意答案
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- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
30岁一般的情况下是很难增高的，因为已经错过了最佳的时间，男生最佳的增高年龄在9岁到16周岁，女生最佳的增高年龄在8岁到14周岁，如果超过20岁的话是很难增高的，平时也可以补充一些维生素和钙。
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2022-03-07 20:20
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