失眠耳鸣睡眠不好怎么办
2022-03-07 1人回答
健康咨询描述：失眠耳鸣睡眠不好怎么办
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- 王珂 主治医师
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病情分析：
失眠耳鸣睡眠不好，建议首先采用心理治疗的方法，心理治疗具有副反应小长期应用没有成瘾性的优点，常用的是认知行为疗法，放松疗法，以及睡眠限制刺激控制疗法，还有一些团体的治疗方法，另外严重的失眠是可以应用苯二氮卓类抗焦虑药治疗的
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2022-03-07 22:45
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