失眠的原因丨睡眠不好失眠怎么办
2021-09-13 1人回答
性别：男
健康咨询描述：失眠的原因丨睡眠不好失眠怎么办
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满意答案
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- 任俊赏 副主任医师
- 天水市精神病医院
病情分析：
失眠的原因有很多啊，第1种是心理上的原因，比如生活中发生了重大的事件，导致情绪激动，持续的精神紧张而导致的是第2种生理因素的原因，比如当女性进入更年期后，激素水平产生变化而导致的时候，第3种是环境因素，有睡眠的环境，有很大的噪音，或者光线比较，第4种是药物因素的原因，比如服用了甲状腺激素或者一些兴奋神经的药物，20年代的第5种是生活行为的因素，比如长期喝浓茶浓咖啡，如睡前玩手机导致承接新风引发的失眠，第6种是精神疾病的基础，是一些其他疾病所导致的，比如说高血压，慢性躯体不适等
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2021-09-13 19:07
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