2022-03-08 1人回答
健康咨询描述:腰肌劳损怎么样才能好得快
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病情分析: 出现腰肌劳损的现象,建议保持正确的用腰姿势、用腰时间,尽量睡硬板床,平时做好腰部的保暖避免受凉。可以多卧床休息,休息期间可以做腰部的热敷,同时应用针灸、理疗、推拿的治疗促进腰部的血液循环,从而能够快速的恢复腰部肌肉劳损,以提高病人的生活质量。
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