2022-03-08 1人回答
健康咨询描述:呃逆失眠是怎么回事
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病情分析: 呃逆就是膈肌痉挛,老是打嗝的话可以通过憋气来缓解,另外也要注意不要吃一些过凉的食物,以免诱发打嗝,如果效果不好的话,也可以服用一些药物来对症治疗。对于失眠,要养良好的作息习惯,不要熬夜,睡前可以喝杯热牛奶助眠,也可以用热水泡泡脚,必要的时候还可以口服一些镇静安神类的药物
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