神经衰弱怎么锻炼身体
2022-03-08 1人回答
健康咨询描述：神经衰弱怎么锻炼身体
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- 齐晨越 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
神经衰弱要适当的增加锻炼，在身体能够耐受的情况下，适当增加体育锻炼，有助于缓解症状，比如散步，慢跑，打球，游泳等都可以，另外要养成良好的睡眠习惯，增加社交，多与朋友交流进行活动，也可以在医生的指导下进行心理治疗。
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2022-03-08 06:26
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