神经衰弱的人如何锻炼身体
2021-08-01 1人回答
健康咨询描述：神经衰弱的人如何锻炼身体
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- 尹群 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
神经衰弱的患者比较适合做一些户外运动，活动幅度不要太大，可以选择爬山或者打篮球的体育锻炼。如果是女性的话，可以选择做一些瑜伽或者广场舞群体性的活动增加患者的身体免疫力，改善紧张的状态，缓解压力。
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2021-08-01 22:04
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