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为什么工作有点累就发怒

2022-03-08 1人回答

性别：男年龄：23岁

健康咨询描述：我有点轻度抑郁症。我跟我家人在田里干活。然后我做到一半我突然就发怒了？有可能我跟他们想法不样。我需要怎么克服

满意答案

指导意见：
如果你自己没有办法控制这种情绪，建议你可以先暂时不要在田里干活可以做自己喜欢做的事情，另外多和家人进行沟通，让家人了解你现在心里的想法，或者和自己的好朋友进行倾诉，必要的话也可以看心理医生。

投诉 2022-11-09 11:26

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