首页医生我的

人胖长得显老咋恢复啊

2022-03-08 3人回答

性别：男年龄：19岁

健康咨询描述：人胖长得显老咋恢复啊，是不是减完肥就不显老了啊

满意答案

指导意见：
你好，这个问题主要是减肥，这个年纪最好是健康减肥，管住嘴迈开腿。每天坚持运动30-60分钟，不要久坐，日常可以使用适合自己的护肤品，尤其是注意防晒，日晒很容易衰老.,减肥成功自然会显得年轻.

投诉 2022-03-08 10:14

其他答案 (2)

病情分析：
如果经常体育锻炼容易发胖，熬夜疲劳容易显得苍老。您这种情况养成良好的生活习惯慢慢恢复比较好，建议平时避免熬夜，少吃点肉食，多吃蔬菜水果多喝水增加体育锻炼有助于恢复。

投诉 2022-03-08 10:26

病情分析：
长的显老和胖一般有一定关系，身高多少，体重多少，体重超重的话，建议健康的把体重控制下来，并不是说减了体重一定不会显老，不要减得过快，减得过快的话，有可能导致面部明显的松弛。

投诉 2022-03-08 10:35

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消