睡觉感觉自己半梦半醒，一晚上能醒来七八次。
2022-03-08 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：2月27号左右凌晨四点突然就醒了，然后就睡不着，3月初有次凌晨5点多醒来。入睡倒是很快，但是每天睡醒都很累，每天做梦持续三四年，每天都能记得梦见什么。最近2天，睡着了感觉自己半梦半醒，半夜能醒来七八次。头转圈圈疼，整个人很累。情绪波动大，没有食欲，做什么都没兴趣，讨厌所有人，感觉活着没什么意思。
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
睡着了，感觉自己半梦半醒。半夜能醒来七八次，没有食欲，情绪波动大，讨厌所有人，没兴趣，感觉活着没意义，这种情况有可能存在抑郁情绪。建议到医院做一个全面检查，明确具体病因，然后对症治疗。平时要养成定时睡眠的良好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯温热的牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪帮助睡眠，也可以服用安神补脑液来治疗。
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2022-11-02 23:05
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