脚踝处疼痛，不影响平常走路
2022-03-08 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：一天，和我朋友出去玩，走了一天的路，回来脚踝就很好痛，只有你特意的去扭脚踝处才疼，平常也不影响走路，大概持续时间1个月了
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满意答案
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- 孙瑶 主治医师
- 淄博市中心医院
病情分析：
这种情况考虑是肌肉拉伤了，建议局部可以用热毛巾进行热敷，规律作息，不要劳累和熬夜，避免吃辛辣刺激的食物，避免吃油腻的油炸的食物，清淡饮食，不要劳累和熬夜，尽量限制活动,不要刺激
投诉
2022-03-09 09:20
产后风湿性肌肉疼痛的缓解
女性如果出现了明显的身体不适的症状，
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养生之道
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