2022-03-08 1人回答
健康咨询描述:失眠严重是怎么回事
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病情分析: 失眠严重,首先应该到医院做一个全面检查,明确病因是治疗失眠的关键。睡眠卫生教育与心理治疗,药物治疗和中医中药调理综合性的治疗是可以治愈的。平时要养成定时睡眠的良好习惯。睡前可以喝杯温热的牛奶。
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