严重失眠是怎么回事？
2021-02-03 1人回答
健康咨询描述：严重失眠是怎么回事？
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满意答案
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- 范永新 主治医师
- 涿州市医院
病情分析：
你好，病情分析，严重失眠，与情绪波动，焦虑抑郁，工作压力大，缺乏运动锻炼，不规律作息可能有关，需要放松心情，规律作息，避免熬夜，适当运动锻炼，避免情绪焦虑，积极神经内科就诊检查，积极治疗，改善睡眠质量，以免影响生活及工作。
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2021-02-03 11:22
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