失眠熬夜了怎么调理
2022-03-09 1人回答
健康咨询描述：失眠熬夜了怎么调理
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
失眠熬夜了，调理的方法，首先就要规律作息，留出充足的睡眠时间，注意劳逸结合，适当的进行锻炼，另外可以服用一些具有安神作用的中药，比如说含有五味子，酸枣仁成分的药物
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2022-03-09 21:56
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