失眠多梦还耳鸣怎么办
2022-03-12 1人回答
健康咨询描述：失眠多梦还耳鸣怎么办
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
失眠多梦耳鸣有可能是压力比较大造成的建议要调整好自己的情绪，在白天的时候可以多做一些户外的运动锻炼，增强身体的抵抗力，在睡觉前可以喝一杯热牛奶，促进睡眠。
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2022-03-12 19:37
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