颈椎病双肩沉怎么办
2022-03-13 1人回答
健康咨询描述：颈椎病双肩沉怎么办
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- 未东兴 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
主要是由于双侧肩背部肌肉紧张，慢性劳损所导致的，应该调节坐姿，避免耸肩驼背的姿势。可以多做脊柱的伸展运动，对僵硬紧张的肌肉可以进行手法按摩。
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2022-03-14 14:32
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