2022-03-13 1人回答
健康咨询描述:中年人怎么预防老年痴呆症
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病情分析: 中年人预防老年痴呆症时就要注意基础疾病以及慢性疾病的控制,比如高血压,高血糖,高血脂等等,最好是避免饮酒减少抽烟,可以进行一些手指活动,还有全身性的活动,可以跳广场舞,练瑜伽,打太极,做一些手指套以及剪纸,还有一些手工活,尽量多培养一些兴趣,来帮助活跃脑细胞,防止大脑出现老化。
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