经常便秘色斑怎么调理
2022-03-13 1人回答
健康咨询描述：经常便秘色斑怎么调理
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满意答案
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- 武兴东 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
有便秘，脸上长色斑需要从根本上解决这种问题，建议在饮食方面多吃一些清淡易消化的食物，多吃一些水果和蔬菜，养成一个定时排便的习惯。平时可以适量的多一些体育运动，可以增强肠胃的蠕动，缓解便秘的症状，另外患者脸上有色斑，建议平时多注意防晒。
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2022-03-13 10:46
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