2022-03-13 1人回答
健康咨询描述:怎么运动减脂肪肝
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病情分析: 你好,脂肪肝是由于肝细胞内脂肪堆积过多引起的症状,如果患有轻度的脂肪肝,一般可以通过合理的饮食和运动来促进脂肪的排出,减脂肪肝,脂肪肝患者可以通过做一些有氧运动来进行控制,如慢跑,游泳,跳广场舞,打羽毛球,打篮球等,饮食上清淡易消化,忌吃辛辣刺激油腻和油炸品以及脂肪高的食物,忌烟酒。
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