怎么做才能预防老年痴呆症
2022-03-13 1人回答
健康咨询描述：怎么做才能预防老年痴呆症
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
给大脑均衡的营养，在日常膳食中应增加富含抗氧化物的蔬菜水果摄入量。勤锻炼大脑积极思考的人发生老年痴呆症的比例比较低，操作体育锻炼体重超重者，患痴呆症的风险要比正常人群高两倍。一定要勤动手，手脚会锻炼大脑的智力活动，保持均衡的营养。预防脑血管疾病的发生。一定要多参加社会活动，多和人沟通，交流，会增加思维的敏感性。
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2022-03-14 06:20
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