怎么按摩瘦肚子减肥
2022-03-14 1人回答
健康咨询描述：怎么按摩瘦肚子减肥
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满意答案
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- 王晗 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
按摩使肚子减肥。可以先让腹部放松，双手搓热，一手掌根自肋缘下至耻骨联合方向，从左到右依次向下推按，反复推按5遍。瘦肚子的方法还可以配合做平板支撑，仰卧起坐等运动，效果更明显。平时一日三餐定量，避免暴饮暴食。
投诉
2022-03-14 04:25
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