预防老年痴呆的日常生活上怎么做
2022-03-14 1人回答
健康咨询描述：预防老年痴呆的日常生活上怎么做
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
预防老年痴呆在日常生活上不能熬夜，尽量的是晚上10点之前睡觉，保证每天晚上8~10个小时的睡眠时间，同时要多参加一些社会活动，集体活动，都要跟同龄人进行交往，要有一个积极向上的生活态度，多听一些音乐，可以朗诵读诗，阅读散文，陶冶自己的情操，增强脑记忆力，也可以做一些手工类的游戏。
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2022-03-14 08:34
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