血虚失眠怎么调理
2022-03-15 1人回答
健康咨询描述：血虚失眠怎么调理
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
有血虚和失眠一定要去中医科就医，让医生看看舌象，把把脉根据体质情况来吃药治疗。患者自己也要注意营养均衡，多吃一些大枣。以及补气血的一些食物等等适当的体育锻炼，养成良好的休息睡眠规律，必要时也可以适当的使用一些养心安神的中药进行调理。
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2022-03-16 20:25
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