2022-03-16 3人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:在单位宿舍下铺经期可以平躺将腿抬起搭在床板90度压腿吗?会有什么伤害吗?谢谢
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病情分析:
月经期间是不建议进行压腿的,不建议进行任何体育锻炼,经期应该注意休息,避免剧烈活动,注意保暖,避免腹部受凉,饮食也应该进食一些温热的食物,避免生冷硬的食物,因为剧烈运动有可能会造成腹痛的情况
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病情分析:
女生经期经常会有一些不舒服的情况,好好休息的时候还会总是出现难受的感觉,虽然这样压腿不会有什么伤害,但是总会有一些不方便的情况,这种情况还是建议以休息为主,以免出现身体不适,症状加重
病情分析:
咨询情况如你所说,不建议,主要原因是生理期抵抗力低下,易发生损伤,希望你积极的采取经期保健,减少损伤劳累着凉的发生,增加营养饮食,密切观察身体变化,有异常情况及时就医处理