2022-03-16 1人回答
健康咨询描述:前列腺增生练什么瑜伽动作
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病情分析: 前列腺增生,可以通过瑜伽的方式来改善症状,练瑜伽能够帮助降低前列腺增生的风险,改善尿频尿急的症状可以帮助锻炼和增强盆底肌肉,可以进行束角式,还有英雄事,握手抱腿式,头碰膝前屈伸展式,还有弓式,肩倒立式。
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