跑步时如何防止下肢静脉血栓
2022-03-16 1人回答
健康咨询描述：跑步时如何防止下肢静脉血栓
满意答案
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- 韩红波 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
跑步是一项全身性的健身运动，能有力的驱使静脉回流，减少下肢静脉预防静脉内血栓形成，有氧缓慢的跑步有利于下肢肌肉的充分收缩舒张，避免因剧烈运动而造成的大量乳酸堆积。
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2022-03-16 09:18
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