2022-03-16 1人回答
健康咨询描述:吃豆子会便秘吗
满意答案
病情分析: 平时少量吃豆子不会导致便秘,如果是吃豆子比较多,也就是大量的吃豆子可能会导致出现便秘症状,尤其是吃干炒的豆子很容易上火,引起便秘症状,便秘体质的人要适当的多吃蔬菜和水果,蔬菜当中含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,从而促进排便,便秘的人可以多喝一些温开水或者蜂蜜水,每天顺时针按摩腹部,可以改善胃肠的蠕动,缓解便秘症状。
取消确定