2022-03-16 1人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:每天正常的一日三餐每餐都有蔬菜和肉。每天喝水都超过3000ml运动1-2小时。以快走爬坡为主。晚餐后也会吃水果。但就是没有要大便的感觉晚上大便的时候非常费力,排便困难。这种情况有一个多星期。每次都要酝酿5分钟也就只能拉出一点。都说早上人体肠道蠕动快。早上大便也费力。问如何改善肠道蠕动让排便顺畅。图片是我日常饮食。期间没吃任何油腻食物。最近一周有点小感冒,在吃止咳药和头孢。不知道是否和这个有关。
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病情分析:
平时每天饮食比较规律,吃蔬菜也不少,最近出现了排便困难便秘的情况,最近有些感冒,吃止咳的药以及头孢有直接的关系,因为吃抗感染的药物之后容易出现肠道菌群的失调,所以会出现便秘的情况,可以给予益生菌调节肠道菌群,有助于改善便秘。