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女，嘘岁17，身高153

2022-03-16 2人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：我爸爸身高162，妈妈身高163。请问我可以长多高，而且我最近一直早睡早起，但还是不长个，还总是饿，一年都不长了。怎么办啊！我现在好着急啊！

满意答案

病情分析：
你现在正处于青春期，也就是这个生产高峰期，只要自己坚持锻炼身体，多吃些高蛋白，高热量的食物，晚上睡觉前多喝牛奶，补补钙，每天坚持跑步，锻炼身体，只要坚持用度，加上饮食就是最好的方法，不要过度的劳累啊！

投诉 2022-03-17 09:14

其他答案 (1)

病情分析：
你来了月经了么，如果来月经了身高增长就会明显受限了，另外并不是单纯的早睡早起就一定能长高的，平时一定要多做纵向运动，多跳高，最好到医院查一下骨龄，看看还有没有长高的空间

投诉 2022-03-17 09:17

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