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晚上经常说梦话怎么办？

2022-03-16 2人回答

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：舍友说我经常说梦话，差不多天天说，但是我完全没意识到，有时候会做梦。这是有什么问题吗，还是正常现象？

满意答案

病情分析：
说梦话的原因有很多，可能是压力过大，精神紧张诱发的，因此要加强锻炼，也要注意休息，学会缓解生活工作中的压力。你天天说梦话，已经影响到了舍友，建议你到医院做相关检查进行咨询以及治疗

投诉 2022-03-17 11:58

其他答案 (1)

病情分析：
说梦话的人有可能是容易紧张焦虑，思虑过多，压力大等等都可以导致的，像这种不一定代表着就有问题。你可以去精神卫生中心就医，让医生面诊一下并做心理测验来确诊，平时养成良好的休息睡眠规律，避免过于的紧张焦虑。

投诉 2022-03-17 14:30

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