肩周炎在家怎么锻炼方法
2022-03-17 1人回答
健康咨询描述：肩周炎在家怎么锻炼方法
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- 刘厚水 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
肩周炎的患者，在家可以做一些扩胸运动或者肩关节的环转运动。患者做手指的爬墙运动，患者面向墙壁站立，保持30公分左右的距离，用手指在墙面上缓慢上爬，达到最大限度以后，使身体慢慢前倾，以增大肩关节的活动度。
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2022-03-17 09:30
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