胸椎棘突骨折怎么锻炼
2022-03-17 1人回答
健康咨询描述：胸椎棘突骨折怎么锻炼
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满意答案
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- 魏明 副主任医师
- 南昌市洪都中医院
病情分析：
胸椎棘突骨折锻炼的话，你可以进行一个5点支撑法锻炼，就是两个肘关节顶在床上，两腿竖起来顶在床上，把腰向上抬，像拱桥一样，所以它又叫拱桥锻炼，胸椎棘突骨折的话，平时可以吃些长骨头的药，比如接骨7厘片，也可以吃些活血的药，比如大活络胶囊，这些都是有助于骨折恢复的
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2022-03-17 11:35
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