腰部麻木，不得劲，总想扭来扭去

病情分析：
青年男性患者，根据你目前描述的症状来讲，考虑是否存在腰肌损伤的可能性，另外也不能排除是否存在腰椎间盘突出的可能性，这种情况建议你最好到医院就诊完善一下详细的体格检查以及必要的辅助检查，明确诊断，及时给予对症治疗。同时避免重体力劳动，避免剧烈运动锻炼。

病情分析：
上述病变发生的原因比较多，首先要考虑局部神经性病变的可能，比如腰椎间盘突出导致神经受到压迫所引发。所以目前建议尽快去医院骨科面诊，可能还需要结合腰椎CT甚至磁共振的检查，才能详细的明确病情，并选择治疗的措施。