2022-03-18 1人回答
健康咨询描述:喝酸奶缓解便秘吗
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病情分析:
建议平时养成良好的生活习惯,规律的作息,不要劳累和熬夜,便秘的患者,建议多运动多活动,多吃纤维素含量丰富的食品,多吃谷物类的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,避免久坐,卧床可以应用纯牛奶,酸奶等进行缓解症状的,也可以用芦荟胶囊等。
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