2022-03-18 1人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:脖子前面两边肌肉,左右转头可以看到的那根筋那里,肌肉不知道是酸胀还是怎么回事,老是不舒服。早上起来,低头可以感觉到脖子后面拉筋,还有点僵硬感,活动开了以后就没什么事了。有时候要么就是后背后心那里不舒服,要么就是后心往下一点那里有点胀胀的不舒服。做检查的话是要做什么检查?拍过X光,没什么问题。
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病情分析:
你好,现在考虑可能是有颈型颈椎病,一般情况下是长时间低头工作或者玩手机造成的颈部肌肉痉挛,建议你注意休息保暖,适度锻炼项背肌,双手交叉抵住后脑勺颈部向后发力持续五秒算一次,三十次一组,每天锻炼两组。局部热敷理疗一下。