饮食方面如何预防贫血
2022-03-19 1人回答
健康咨询描述：饮食方面如何预防贫血
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满意答案
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- 金林 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
对于饮食方面预防贫血，平时可以多吃一些含铁丰富的食物，比如瘦肉，猪肝，蛋黄，海带，紫菜，木耳香菇等，同时需要注意饮食的合理搭配，餐后可以适当的吃一些含维生素c，以及果酸的水果，可以促进铁的吸收
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2022-03-19 06:16
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