肩周炎粘连了怎么锻炼最好
2022-03-19 1人回答
健康咨询描述：肩周炎粘连了怎么锻炼最好
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- 孙吉亮 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
肩周炎出现软组织黏连，表现为肩关节功能明显受限，局部疼痛，活动时加重，坚持做上肢外展、上举、内旋、外旋、前屈、后伸、环转等动作，持之以恒，循序渐进，坚持锻炼可取得明显效果，不能因为疼痛而放弃。
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2022-03-20 11:01
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