2022-03-21 1人回答
健康咨询描述:胰岛素分泌延迟怎么锻炼
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病情分析: 适当的运动可以提高胰岛素的敏感性,从而降低餐后的血糖,一般在餐后一个小时后,运动持续时间30~50分钟,不要超过60分钟,避免剧烈的运动,可以进行散打,打太极拳等运动,同时要注意控制饮食,少吃多餐,避免暴饮暴食
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