2022-03-22 1人回答
健康咨询描述:早上空腹吃什么治便秘
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病情分析: 有便秘的情况,大多数是平时不爱喝水,不爱吃一些蔬菜水果,不运动导致便秘的症状出现,便秘可以通过饮食来调整的,可以在早上空腹喝一杯蜂蜜水,能通润肠道,软化大便使大便排出,也注意平时的饮食,多吃一些新鲜的蔬菜水果,像香蕉,橘子,火龙果等水果,都是能够通畅肠道缓解便秘的。
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