我13岁202斤该不该减肥？
2022-03-24 1人回答
性别：男年龄：13岁
健康咨询描述：我今年13岁，身高一米八，体重已经有202斤了，腰围110厘米，平时喜欢吃很多零食，体检才知道已经有202斤了，我之前不想减肥，现在不知道该怎么减，家长说我胖，跑步对膝盖不好，到底该怎样减肥？
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
不是应不应该减肥，而是必须要减肥，这么胖的体重将来一定会得代谢性疾病的，首先需要做到严格饮食控制，不吃零食和高热量食品，运动不一定是跑步，其他有氧运动都是可以的。
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2022-03-24 15:17
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