2022-03-24 1人回答
性别:男年龄:34岁
健康咨询描述:情况是这样的,本人长时间不运动大概4个月吃过就玩手机,7天前连续2天下地干农活,中间还连续半小时后慢跑出汗了,第三天,左侧身体后背肌肉间接酸痛,手臂麻木!,麻烦问下这种情况怎么办?
满意答案
病情分析:
你好,现在考虑可能是长时间没有锻炼身体,突然增加运动量造成的,建议你注意休息,不要长时间玩手机,每天适度锻炼身体,疼痛部位热敷理疗一下,可以用盐袋热敷每天两次每次热敷半小时,慢慢锻炼身体适应了就可以好转
我颈椎不好,会不会颈椎压迫神经了?就是左右肩胛骨中间脊柱我走路散步那位置就发热酸痛!
考虑还是颈部肌肉痉挛僵硬造成的,不排除压迫神经。
这种情况需要吃药嘛?休息能好转吗?
一般情况下休息,热敷理疗可以好转。