2022-03-26 1人回答
健康咨询描述:高三神经衰弱如何安慰
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病情分析: 如果有神经衰弱,首先应该减少压力,规律作息时间,平时注意清淡易消化饮食,多吃绿色的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物,少吃肥甘厚味油腻的食物,可以多参加户外活动增强体质,必要的时候及时去医院,看看心理医生,做做心理疏导,如果长此以往,最终可能会影响睡眠,影响高三的成绩。
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