髌骨骨折取钢钉怎么锻炼恢复
2022-03-27 1人回答
健康咨询描述：髌骨骨折取钢钉怎么锻炼恢复
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满意答案
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- 苏丹 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
髌骨折取出钢钉后可以采取俯卧位，全身处于放松状态，尽量屈曲膝关节，将双足跟部尽量向臀部靠近，坚持10~15秒每天进行，五六组训练中也要用力缓慢不要暴力运动，最好在康复医生的指导下进行
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2022-03-27 03:21
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