2022-03-27 1人回答
健康咨询描述:腰肌劳损一活动就累怎么办
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病情分析: 腰肌活动走路时候出现有累的状况,主要是一些肌肉痉挛造成的,一般休息后症状会减轻,建议平时避免长时间的伏案以及负重,频繁低头的情况,同时也可以选择一些活血化瘀的药物,平时尽量选择睡硬板床以及适当的进行一些腰部的伸展运动
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