2022-03-27 1人回答
健康咨询描述:神经衰弱能午睡吗
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病情分析: 你好,神经衰弱的病人当然是可以午睡的,午睡是一个很好的习惯,正常人也需要午睡,但是午睡时间不宜过长,大约是一小时左右。如果睡眠质量不好,可以调节心态或者服用一点谷维素,保证睡眠质量,同时要保持心情的愉悦。
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