2022-03-27 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:就最近半夜一点多室友说我在床上坐起来了,然后我不知道的,我这两天晚上就是跑步了,在床上睡觉之前拉伸了,这种情况也是第一次,以前从来没有过
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病情分析:
通过你所叙述的情况,这种在之前或者是在出现这种情况后并没有再额外出现的话,一般不需要过度担心的,很有可能是由于平时过度劳累所出现的这种现象,建议在近期还是应多注意休息,不要有太大的精神压力。平时多食用一些新鲜的蔬菜和水果,也可以口服一些维生素B。