怎么锻炼肩周炎才能治好
2022-03-28 1人回答
健康咨询描述：怎么锻炼肩周炎才能治好
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- 王军 副主任医师
- 鞍山市中心医院
病情分析：
肩周炎的锻炼主要是手臂功能的锻炼，在锻炼前可以热敷关节，或者是外用活血止痛的中药贴膏，配合局部理疗，可以练习手臂的爬墙术。练习吊单杠的动作，这样都有利于预防肩部肌肉，韧带的粘连。
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2022-03-28 04:09
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