一夜没睡第二天怎么才能有精神
2022-03-28 1人回答
健康咨询描述：一夜没睡第二天怎么才能有精神
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- 林学英 主治医师
- 景德镇市第二人民医院
病情分析：
一晚上没有睡觉，第②天想要有精神可以喝咖啡，茶水，巧克力等食物来进行提神，同时还可以通过风油精清凉的药物来进行刺激，建议平时要避免熬夜，要保证睡眠充足。长期的熬夜有可能会引发其他疾病。
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2022-03-28 15:01
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