腰肌劳损还扭伤了腰怎么办
2022-03-28 1人回答
健康咨询描述：腰肌劳损还扭伤了腰怎么办
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
建议可以局部喷云南白药喷雾剂配合热敷按摩理疗进行对症治疗。急性期要佩戴腰围进行保护，注意休息，避免腰部的过度活动，防止久站久坐弯腰，注意腰部保暖，避免受凉。饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物，提高身体素质。
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2022-03-29 06:14
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