2022-03-28 1人回答
健康咨询描述:失眠症有哪些临床表现
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病情分析: 失眠症会出现入睡困难,睡后容易醒,醒后难以入睡。失眠多梦。甚至做噩梦。睡眠的时间过短。要调整自己的作息时间,养成定时睡眠的良好习惯。:睡前可以喝杯温热的牛奶。
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